O tempo mínimo para o seu corpo e a sua cabeça pararem de brigar. Acompanhamento de verdade, com plano feito para a sua rotina — não mais uma dieta para você abandonar na quarta-feira.
"Você não perde o controle porque é fraca. Você perde porque está emocionalmente esgotada."
Toda dieta funciona por duas semanas. O que ninguém te dá é o que vem depois: o dia que você furou, a semana difícil, o fim de semana na casa da sua mãe. Sozinha, você volta pro começo. É esse ciclo que 3 meses de acompanhamento quebram.
Um mês dá para perder peso. Não dá para mudar o jeito que você come. O primeiro mês é ajuste, o segundo é quando a rotina começa a se sustentar sozinha, e o terceiro é onde você percebe que não está mais contando os dias. Menos que isso é dieta, não acompanhamento.
Feito para a sua rotina, seus horários e o que você realmente gosta de comer. Ajustado ao longo dos 3 meses, não entregue uma vez e esquecido.
Você não fica sozinha entre as consultas. Dúvida de segunda-feira não espera até a próxima sessão.
Viagem, festa, semana caótica no trabalho. O plano se adapta em vez de você abandonar o plano.
Eu perdi 19 quilos. Mas antes disso eu passei anos no ciclo que você conhece: a dieta que começa na segunda, a culpa da quarta, a desistência no fim de semana e a promessa de recomeçar.
O que mudou não foi encontrar a dieta certa. Foi entender o que me levava até a comida — e aprender a lidar com isso. Hoje atuo como terapeuta do emagrecimento e acompanho mulheres nesse mesmo caminho.
Natalia Ezequiel
Plano fechado de 3 meses. Você paga uma vez e o acompanhamento é seu até o fim do período.
Pagamento único · não é assinatura · não renova sozinho
Se nos primeiros 7 dias você sentir que não é para você, devolvemos o valor integral. Sem justificativa e sem burocracia. A garantia vale a partir da data da compra.
Não. O trabalho é justamente o contrário: fazer o que você gosta caber no seu dia sem que isso vire culpa ou descontrole. Plano que proíbe tudo é plano que você abandona.
Ninguém segue direitinho, e o plano é montado contando com isso. Furar não é falhar, é informação para ajustar. É por isso que existe acompanhamento e não só um PDF.
Pagamento único do plano de 3 meses. Você pode pagar à vista no Pix ou boleto, ou parcelar no cartão em até 12x. Não é assinatura: não renova sozinho e não tem cobrança surpresa.
Nada automático. No fim do plano a gente conversa e você decide se quer seguir. Sem renovação automática e sem porta giratória.
E processo precisa de tempo. É exatamente isso que este plano te dá.
Começar meus 3 meses